Ben jij of je kind Hoog Gevoelig?

Hoog gevoelige of sensitieve personen hebben een gevoelig zenuwstelsel. Hierdoor vangen ze informatie, stemmingen en prikkels op die door anderen vaak niet worden opgemerkt. Dat komt omdat hun zintuigen sterker ontwikkeld zijn. s jouw kind een HSP‘er en/of ben je het zelf? Kom naar deze belangrijke workshop. Het zal je leven positief veranderen!

HSP

Zoals sommige mensen intelligenter zijn dan anderen, zo zijn sommige mensen gevoeliger. Intelligentie is het vermogen dat in de linkerhersenhelft zit. Gevoeligheid is een eigenschap van de rechterhersenhelft.
Een zeer intelligente persoon noemen we hoogbegaafd. Iemand die heel gevoelig is noemen we een ‘Highly Sensitive Person’ (HSP). Een HSP, ofwel een hoog gevoelig persoon, is iemand die gevoeliger is voor indrukken en subtieler nuances waarneemt dan gemiddeld.

 4,5 miljoen hoog gevoeligen in Nederland

Elk moment van de dag doen we indrukken op, via onze zintuigen, horen, zien, ruiken, proeven en voelen. Een HSP doet dit vele malen intenser dan gemiddeld.

Alleen al in Nederland zijn er meer dan 25 procent van de mensen hoog sensitief, ofwel gevoelig. Dat zijn ongeveer 4,5 miljoen mensen van de ruim 18 miljoen Nederlanders! En het aantal neemt elk jaar toe doordat er steeds meer sensitieve kinderen worden geboren.

Verstand versus Intuïtie

Door de omgeving wordt hoog gevoeligheid niet altijd begrepen en gewaardeerd. Vooral niet omdat in onze cultuur wordt geleerd dat je je verstand moet gebruiken en het gevoel nauwelijks aan bod komt. Dit begint al als jong kind.

Een hoog gevoelig kind is creatief en zich bewust van zijn omgeving. Hun ontwikkeling gaat vaak snel, zeker als er begripvol wordt omgegaan met hun hoog gevoeligheid. Met een teveel aan indrukken en prikkels kan de hoog gevoelige niet goed mee omgaan. Ze hebben meestal langer tijd nodig om zich hiervan te herstellen.

Baby en peuter

Een hoog gevoelige baby of peuter went langzaamaan nieuwe dingen en veranderingen. Het kan angstig reageren op te veel geluid, harde stemmen en daardoor als niet sociaal worden gezien.

Door hun brede interesses leren ze snel. En mede door hun ontwikkelde intuïtie hebben ze situaties gauw door. Hoog gevoelige kinderen en volwassenen zijn zorgzaam en meevoelend. Soms krijgt het kind het label ADHD, terwijl het juist hoog gevoelig is.

Heel belangrijk!

Meestal wordt er nauwelijks aandacht besteed wat een hoog gevoelige volwassene en kind aan kleding, voeding, leefwijze, regels, etc. nodig heeft. Zelfs hoe het bed staat is belangrijk!

Voor de hoog gevoelige kan het materiaal van de kleding al tot onrust en irritatie leiden. Ook aan voeding dient extra aandacht te worden besteed. De hoog gevoelige reageert sterk op energieën. Zowel qua woning, schoolgebouw, leersysteem, als het samenkomen van mensen.

ADHD en HSP 

Er zijn overeenkomsten tussen HSP en ADHD, maar er is een heel belangrijk verschil. Een gevoelig kind kan zich in een prikkelarme omgeving goed concentreren en is dan rustig. Een ADHD-kind is ook in een prikkelarme omgeving onrustig en ongeconcentreerd.

Hoe herken je een HSP’er? Hoog gevoelige of sensitieve personen zijn makkelijk te herkennen. In gezelschap zeggen ze meestal minder dan anderen. Ze kijken eerst ‘de kat uit de boom’. Maar als ze dan iets zeggen is het ongelooflijk to-the-point. Deze mensen observeren eerst, ze stralen rust uit. Ze zijn bedachtzaam en komen fijntjes over.

Is jouw kind een HSP‘er en/of ben je het zelf?
Kom naar deze belangrijke workshop. Het zal je leven positief veranderen!
Daisha vertelt en legt uit!